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■生理痛
毎月やってくる恐怖･･･それが生理。
生理にはつらい生理痛症状や他の不快症状もさまざま。
「生理＝女性に与えられた試練」という方式は大げさでしょうか？
そのくらい女性にとっては苦痛なものです。
毎月毎月、こんな苦痛と戦っている女性はえらい！ ということで、
そんな生理痛の症状で苦しむ女性のためのページです。
少しでも生理痛の症状が和らいでくれるとうれしいです♪
■生理痛の症状：原因
毎月悩まされる生理痛。その生理痛の症状には4つほど原因があります。
・冷え性で血流が悪い
・冷え性で血流が悪い
・子宮収縮が強い
・子宮口が成熟していない
・子宮頸部（子宮の入口）が閉じている
以上がおもな生理痛症状の原因とされています。
また、中には妊娠初期に生理痛のような痛みを訴える方もいるそうです。
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あわび
更新日：2007/10/04(Thu) 10:16 [修正・削除]
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| あわびと聞くと、お寿司屋さんや高級料亭などで出てくるおなじみの、海の高級食材として知られていますね。このあわびがどんな生物なのか、どんな食べ方があるのか紹介していきましょう。 |
いくら
更新日：2007/10/04(Thu) 10:16 [修正・削除]
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| 「いくら」とは、鮭の卵の薄い膜を取り除き、1粒1粒ほぐして塩蔵したものをいいます。1粒1粒ほぐさないものをすじこといいます。 |
かぼちゃ
更新日：2007/10/02(Tue) 20:16 [修正・削除]
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| 世界中で広く栽培されており、栄養が豊富なカボチャ。昔から人々に重宝され、冬至に食べると風邪をひかないと信じられてきました。 |
ザーサイ
更新日：2007/10/01(Mon) 20:11 [修正・削除]
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| 油っこい食事の合間に食べるザーサイって、おいしいですよね。ザーサイは、そのまま食べても炒め物やスープの具など様々な料理に使える万能な漬け物です。ザーサイを使ったレシピを紹介しましょう。 |
なまこ
更新日：2007/10/01(Mon) 20:11 [修正・削除]
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| 「なまこ」と聞くと、私は酢の物を思い浮かべます。食べられるのにちょっと奇妙な体を持つ「なまこ」ですが、どのような生態をしているのでしょうか。 |
きゅうり
更新日：2007/09/27(Thu) 20:11 [修正・削除]
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| きゅうりは、ビールハウス栽培の技術の進歩の結果、年中食べることのできる野菜になっていますが、やはりきゅうりが一番美味しい季節は、夏でしょう。 |
なつめ
更新日：2007/09/26(Wed) 20:09 [修正・削除]
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| 「なつめ」（棗）は南ヨーロッパ、アジア西南部から中国に渡り、奈良時代に日本へ伝わってきました。初夏に芽が出るので「なつめ」と呼ばれるようになりました。 |
天丼
更新日：2007/09/20(Thu) 20:07 [修正・削除]
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| タレのかかった天ぷらをご飯に載せて食べる丼物の定番、天丼。一口に天丼と言っても、そのバリエーションは意外と豊富なのです。天丼にまつわるエピソードから天丼の作り方まで、天丼についてご紹介します。 |
馬肉
更新日：2007/09/14(Fri) 20:07 [修正・削除]
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| 呼んで字の如く、馬の肉で日本は４００年以上も前から一部の地域で食されていた食材。別名「桜肉」と呼ばれ、色が桜の様な色だから、または桜の季節においしくなると言う事が名前の由来になっています。 |
イタリアの食べ物
更新日：2007/09/14(Fri) 20:07 [修正・削除]
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| イタリアの食べ物と聞けば、あなたは何を思い浮かべますか？ピザ・パスタ・ジェラート・などなどたくさんありますよね。イタリア料理は日本でも人気がありますから、手軽に食べることができます。 |
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